ADEQUATIONS

La vie au fil du temps

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Les Epreuves

Introduction :
L'attitude que vous prenez devant une épreuve est capitale. Vous pouvez prendre une attitude positive et relever le défi avec un bon moral. Ou, vous pouvez avoir une attitude négative, qui diminue vos chances de surmonter l’adversité. Les épreuves font partie de la vie, on ne peut pas y échapper. Il est sage de voir dans les situations difficiles non seulement des problèmes mais aussi des opportunités de cheminer. Devant une épreuve, l’attitude à prendre est d’essayer d’en tirer les éléments les plus utiles pour son évolution. Si vous avez choisi de relevez ce défi, les pages suivants pourraient vous être utiles

Pardonnez pour vous libérer

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"Le pardon est une option du coeur,
qui va contre l'instinct spontané de rendre le mal pour le mal."
Pape Jean-Paul II

Exemple :
Quelqu’un vous a fait du mal. Vous ressassez dans votre tête le geste qu’il a posé pour vous faire du tort. Si la faute est grave, vous en venez même à imaginer de quelle façon vous allez vous venger. Sachez que cette situation contribue à votre propre destruction. Votre rancune ne fait pas de mal à la personne qui vous a offensé, mais elle VOUS fait du mal. Jour après jour, elle vous ronge de l'intérieur. Ce ressentiment vous empoisonne la vie; il vous empêche de devenir ou redevenir une personne heureuse et harmonieuse. Il n’y qu’une seule façon de régler cette situation : il faut pardonner. Voici quelques approches pour faciliter le pardon :

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Opinions circonstancielles

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"Il n'est pas douteux que notre situation influe beaucoup sur notre caractère et nos opinions."
Madame Roland

Avez-vous remarqué que certaines de nos opinions changent en fonction des conditions dans lesquelles nous nous trouvons? Il est en effet tout à fait normal que nos perspectives soient influencées par notre état d’âme et notre état physique. L’attitude à prendre devant ce phénomène est simplement de reconnaître l’effet des circonstances sur ce que nous considérons être la "vérité"; et de prendre action au besoin pour réagir à cette perception circonstancielle. Souvent, cela signifie d’attendre que les conditions changent pour ainsi percevoir la situation sous un angle différent.

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Pensées sur les épreuves

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"Chaque épreuve endurée au nom de l’esprit fait grandir notre âme en noblesse et en force."
James Buckham

"Jusqu'à ce que je puisse voir l'ennemi comme un ami, mon travail n'est pas accompli. Ceci ne veut pas dire que je doive l'inviter à dîner. Pas encore."

  • "Dans une situation difficile, posez-vous la question: Que ferait la partie de moi, la plus courageuse, la plus forte, la plus aimante en cet instant même? Et faites-le."
  • "La douleur nous donne du feedback sur quelque chose qui a besoin d’attention."
  • "La vie est une succession de leçons que nous devons vivre pour comprendre."
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