"C'est avec ses pensées qu'un homme façonne sa vie. "
Marc Aurèle
"Nourrissez des pensées élevées car vous n'irez jamais plus haut qu'elles. "
Benjamin Disraeli
"Plus le champ de la pensée s'élargit, plus la patience et la tolérance augmentent. "
Ostad Elahi
"Chacune de nos pensées prépare le futur. "
Louise L. Hay
L’anxiété a pour cause un manque de contrôle, d’organisation, de préparation et d’action.
David Kekich
L’avenir embarrasse celui qui méconnaît le passé.
Proverbe africain
Observez-vous, et vous verrez que c'est vous qui vous rendez votre vie difficile.
Votre vie n'est pas tellement difficile à cause de malheurs et de catastrophes (qui n'arrive que rarement d'ailleurs);
elle est difficile parce que vous vous faites des montagnes avec des riens.
"L’inquiétude est une route qui mène nulle part.
Ne la laissez pas diriger votre vie."
Qui n’est pas victime de temps à autre d’inquiétude malsaine, c’est-à-dire d’un niveau d’inquiétude disproportionnée par rapport à la situation réelle. Plusieurs personnes inquiètes n’ont pas plus de raison de se faire du souci que les autres, mais elles réagissent différemment aux mêmes situations. La paix d’esprit ne vient donc pas d’une vie dénudée de risque mais plutôt d’une attitude mentale adéquate par rapport aux situations susceptibles de créer de l’inquiétude.
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